あなたの心を守る、3つの機能
日々のつらさや小さな喜びを記録しながら、自分自身を見失わないためのツールです。
感情を記録する
「嫌だったこと」「少しうれしかったこと」などカテゴリ分けして日々の感情を簡単に記録できます。
記録を振り返る
過去の記録をカレンダーやリストでいつでも確認。タグや日付で検索・編集も簡単です。
データを活用する
蓄積された記録から「苦手分析」「得意分析」を行い、あなたの強みを活かせる仕事を提案。
すぐに記録できる、
シンプルなインターフェース
dashboardを開いたらすぐに記録できる設計。忙しい日常でも、感じたことをその場で残せます。カレンダーやリストで履歴も一目瞭然。
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ワンクリックで新規記録を追加
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カレンダーやリストで履歴をすぐ確認
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タグや日付で検索・編集も簡単
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直感的なデザインで迷わず使える
あなたの感情の
パターンを可視化
日々の記録をカレンダーやグラフで振り返り。感情の変化や傾向を一目で把握できます。
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感情の種類ごとに色分け表示
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月別・週別の傾向グラフ
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キーワード検索で過去の記録も探しやすい
AIがあなたの強みや傾向を可視化
日々の記録データをもとに、AIがあなたの特性や傾向を分析。レーダーチャートや診断コメントで、自己理解を深めるサポートをします。
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AIによる特性・傾向分析
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レーダーチャートで自分の特徴を一目で確認
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診断コメントで強みや傾向をフィードバック
使い方をチェック
PaseHara Journalは、あなたの“毎日”と“これから”を支える機能が満載。
実際の画面イメージと共に、PaseHara Journalの魅力を体感してください。
出来事や感情を記録
出来事や感情を記録し、カテゴリを選んで簡単に整理できます。
画像や資料も添付できるので、状況の記録や証拠保全にも役立ちます。
振り返り・整理
記録した内容をカレンダーやリストで振り返り。自分の気持ちや出来事を客観的に見つめ直せます。
AI分析で自己理解
AIがあなたの記録データを分析。傾向や強みをグラフやコメントでフィードバックし、自己理解を深めるサポートをします。
あなたと同じ悩みを持つ人たち
実際にPaseHara Journalを使っている人たちのストーリーをご紹介します。
「自分の強みや傾向を客観的に知ることができました」
営業職として3年勤務。ノルマのプレッシャーと上司のマイクロマネジメントに疲弊していました。心療内科を受診する中で、日々の感情を記録することを勧められ、PaseHara Journalを利用開始。
「毎日の記録から『顧客との対話が得意』『細かい数字より全体の流れを見るのが得意』など、自分の特性がAI診断で可視化されました。自己理解が深まり、今後のキャリアについて考えるきっかけになりました。」
現在は異業種のコンサルティング会社で活躍中。日々の記録や診断結果は自分の強みを再確認する材料になっています。
料金プラン
あなたのニーズに合わせた選択が可能です。
無料プラン
はじめての方も安心。気軽に記録と振り返りができる基本機能を無料でご利用いただけます。
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テキストで感情を記録
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画像・資料の添付
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カレンダー・履歴ビュー
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AIによる傾向分析（簡易版）
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広告表示あり
プレミアムプラン
または ¥4,800/年（2ヶ月分お得）
※現在、決済機能はStripe審査中のためご利用いただけません。
準備が整い次第、プレミアムプランを開放いたします。
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無料プランのすべての機能
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広告なし
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詳細な感情分析（AIコメント充実）
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PDFレポート出力機能（今後実装予定）
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個性的なキャラクターによる高度なレスポンス（今後実装予定）
※現在、決済機能はStripe審査中のためご利用いただけません。
よくある質問
PaseHara Journalについてよくいただく質問にお答えします。
記録したデータはどこに保存されますか？
・未ログインや体験利用の場合、記録データはご利用の端末（ブラウザ）内にのみ保存されます。
・無料プラン以上でログインしてご利用の場合は、記録データはクラウド（Firebaseサーバー）に安全に保存されます。
いずれの場合も、他のユーザーからあなたのデータが見られることはありません。
誰でも使えますか？
はい、基本的にはどなたでもご利用いただけます。
ただし、未成年の方は必ず保護者の同意を得た上でご利用ください。
主に職場でのパワハラや人間関係の悩みを持つ方向けに設計していますが、学校や家庭など、さまざまな場面での感情記録ツールとしてもご活用いただけます。
実装予定のPDFレポートはどのように活用できますか？
現在、PDFレポート出力機能は開発中です。
将来的には、労働基準監督署への相談や医療機関の受診時、社内面談などで客観的な記録資料として活用できるよう準備を進めています。
解約方法を教えてください
現在、プレミアムプランは準備中です。
無料プランはマイページからアカウント削除をしていただけます。
なお、モバイルアプリとしての配信予定はありませんが、PWA（プログレッシブウェブアプリ）対応により、スマートフォンのホーム画面からも便利にご利用いただけるよう今後改善を進めていきます。
あなたの心を守る第一歩を
PaseHara Journalは、あなたの感情を記録し、次のステップを考えるためのツールです。
🎁 まずは無料でお試し体験できます！
気軽にPaseHara Journalの雰囲気を感じてみてください。
- 記録の登録・保存体験
- 感情分析の表示体験
- UIや操作感を匿名で確認可能
管理人
PaseHara Journal 監修者
自身もパワハラを経験し、労働基準監督署への相談と会社との交渉を経験。その経験を活かし、PaseHara Journalの機能設計と心理的サポートメッセージの監修を担当しています。
"辛い経験をしている方に伝えたいのは、あなたは悪くないということ。感情を記録し、自分を大切にすることが、次のステップへの第一歩です。"